Curso Enfoque Integral del Estrés. De la teoría a la práctica clínica
Fecha de inicio: 2 de septiembre de 2023
Días de cursada: Sábados de 9 a 13 hs.
Modalidad: Presencial.
Duración: 5 encuentros quincenales.
Equipo docente
Directora: Dra. Cecilia López
Objetivos
- Comprender los mecanismos fisiopatológicos que subyacen a la dimensión estrés.
- Integrar estos conceptos a la práctica profesional.
- Incorporar nuevos enfoques desde la investigación en neurociencias al entendimiento de los mecanismos neurobiológicos vinculados al estrés.
- Adquirir herramientas para la autogestión en diferentes escenarios cotidianos de la vida personal y profesional.
Programa
- Definición del Estrés: Mecanismos biológicos subyacentes. Cómo lo medimos. Marcadores biológicos y cuestionarios psicométricos.
- El estrés como causa de enfermedad. Impacto cardiovascular.
- Mecanismos neurobiológicos: qué nos aportan la neurociencia y la integración de imágenes.
- Abordajes terapéuticos: Tratamiento farmacológico y no farmacológico. Resiliencia.
- Enfoque y manejo del abordaje no farmacológico: TCC, meditación, yoga, diferentes prácticas contemplativas.
- Introducción a la psicología cognitiva comportamental: Fundamentos y técnicas de intervención.
- Sueño y estrés. Mecanismos subyacentes. Alteraciones y herramientas diagnósticas.
- Memoria y estrés. Mecanismos de interrelación. Evaluaciones cognitivas.
- Mecanismos del estrés y efectos fisiológicos de la meditación.
- Concepto de atención plena. Fundamentos del Mindfulness.
- Práctica vivencial Mindfulness.
Inscripción
Valor total: $ 37.000 + IVA
